気持ちのいい休日～ 皆さんはどんな一日でしたか？ 私は、家事を済ませ、今日は自宅で仕事する主人は留守番～ 顔のリンパマッサージへひとりドライブ～ 首には、この春お気に入りTOLANIのストールを巻いてま～す!(b^ー°) [...]
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Archive for 4 月, 2009
スクール見学・・・
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Loading ...… 明日の レッスンは セルフリンパマッサージの インストラクター養成コース 講師の先生を 目指してお勉強していただいています。 知識を 学び終えて さぁ～ 講習会の実践レッスンに入ります。 …m [...]
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4月20日の朝食 天竜の味♪
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(No Ratings Yet) Loading ...… 天竜の スーパー石原やさんで買ってきたもの ダノンにまぜた玄米粉は リンパマッサージ・ ルシェルシェさんにいただいたもの。 芳ばしくて最高～！ リンパマッサージかー そろそろ行きたいなー 最近、バド練もな [...]
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頭に甲羅があるエビ？＝5億年前の化石から復元－ウプサラ大 …
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(No Ratings Yet) Loading ...リンパマッサージダイエットをご存じですか？今、かなり話題です。 全身のリンパ経路に沿ってマッサージをすることで基礎代謝を上げるダイエット法。このブーム、いつまで続くのでしょうか？ 寝る前に汗が出るまでお風呂に入り、半身浴 [...]
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あたし流マスタークレンズ7日間のまとめ～。
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(No Ratings Yet) Loading ...… 7日間の間やっていたことといえば、 1.お風呂に30分つかる（家のお風呂、スーパー銭湯） 2.オイルでリンパマッサージ 3.すっぽんぽんで全身鏡でA面B面CHECK 以上でーす まとめ マスタークレンズや [...]
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便秘対策
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(No Ratings Yet) Loading ...… 便秘にいいのです ペダルをこぐという運動ではなく 上下に動くことが腸を刺激するのです これに代わるものはナワトビ です 食べ物は発酵食品 納豆 とキムチ です もちろんリンパマッサージや バウエル腸セラピ [...]
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ステキな再会
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(No Ratings Yet) Loading ...… 私が担当した Ｍ さんのお子さんが昨日修学旅行から帰って来たという話をしていたら、たまたま隣のベッドでリンパマッサージを受けていた Ｎ さんのお子さんも今修学旅行に行っていて明日帰って来るとのこと。そんな [...]
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目指すは小顔。
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４月１７日（金）くもり
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(No Ratings Yet) Loading ...… 「リンパマッサージセミナー」 ～自宅でできるセルフマッサージ～ ５月１３日（水）AM１０：００～PM１２：００ 会場：ありそドーム ４回シリーズで第１回目は、 “だるさ・むくみ対策リンパ” です。 [...]
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B.L.T.ガールズ生写真 課外授業 その１２
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(No Ratings Yet) Loading ...… 寝る前のリンパマッサージ 好きなお菓子 マシュマロ、柿チョコ、アタリメ 好きなキャラ ディズニー、あたしんち サイズ B76.5 W60 H85 「みのりあるアイドル」 ４月１８日（土） 授業「演技」 1 [...]
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