Loading ...リンパマッサージ、岩盤浴どちらを先にする方が効果的でしょうか？リンパマッサージ、岩盤浴どちらを先にする方が効果的でしょうか？今度、１日時間が取れる日があり、リンパマッサージ（脚痩せエステ.セルライトなどをゴリゴリつぶしてもらいます）と岩盤浴に行こうと思って居ます！ どちらが先の方が効果的でしょうか？（因みに別々の場所で）どちらにしても出掛ける前に半身浴、帰って寝る前にも半身浴をしようと思っています。１ヶ月半後に予定があり、結構焦って居ます！(笑)私としては、マッサージ後、（流れをよくしてもらって）岩盤浴の方が予約の時間も気にしなくていいし、いいかな？と思いますが、友人には岩盤浴のあとマッサージの方がいいのでは？という意見もあります。それとも１日岩盤浴で潰してマッサージは別の日にした方がいいでしょうか？迷っているので是非アドバイス下さい！
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