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どうしたら

… 着圧の靴下はいたり、 足のリンパマッサージをしたり… ふくらはぎや足の裏に湿布をしてますが、 それでも、なかなか上手には取れないんですよねぇ~。 薬やサプリに頼るのは主義じゃないけど、 この際頼ってみようかと思う今日この頃です。 …

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